Cover von Das Yoga-Programm für die Wechseljahre wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Das Yoga-Programm für die Wechseljahre

lindert hormonell bedingte Beschwerden
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gienger, Zora
Jahr: 2009
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
Mediengruppe: ebook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeZweigstelle
Standorte: Status: zum Download Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: ebook Zweigstelle: Onleihe

Inhalt

Hormon-Yoga regt das Hormonsystem auf natürliche Weise an und steigert das Wohlbefinden innerhalb kürzester Zeit. Studien beweisen, dass sich viele Beschwerden, die durch ein Ungleichgewicht verschiedener Hormone erzeugt werden, deutlich lindern lassen. Die bekannte Ratgeberautorin Zora Gienger beschreibt einfühlsam die Herausforderungen der Wechseljahre und wie Hormon-Yoga speziell bei typischen Beschwerden helfen kann. Dazu stellt sie verschiedene Yoga-Übungen mit vielen Bildern ausführlich vor. Alle Übungen sind leicht auszuführen und deshalb besonders auch für Yoga-Anfänger und Untrainierte geeignet. Aber auch Fortgeschrittene finden ganz neue Anwendungsweisen.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gienger, Zora
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2009
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-89993-578-3
Beschreibung: 132 S. zahlr. Ill.
Reihe: Ratgeber Gesundheit ; 48
Schlagwörter: Frau; Hormon; Klimakterium; Ratgeber; Übungssammlung; Yoga
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: ebook