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Hellwach und ganz bei sich

Achtsamkeit und Empathie in der Schule ; [69 Achtsamkeitsübungen]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gøtzsche, Katinka; Juul, Jesper; Jensen, Helle
Jahr: 2014
Verlag: beltz Verlag
Mediengruppe: ebook
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Inhalt

Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern zu tun haben, erfahren in diesem Buch, wie Achtsamkeitsübungen zu mehr Mitmenschlichkeit und einer besseren Zusammenarbeit beitragen. Das Ziel ist eine menschlichere Schule, in der Stress, Mobbing und Geringschätzung keine Chance haben. Von den in diesem Buch vorgestellten 69 Achtsamkeitsübungen profitieren Schüler und Lehrer gleichermaßen. Sie trainieren nicht nur geistige Präsenz und Konzentration, sondern fördern auch das individuelle Selbstgefühl, Empathie und gegenseitiges Verständnis. Ob speziell für Schulanfänger oder für Jugendliche in der Pubertät - die Übungen wenden sich an alle in der Schule vertretenen Altersgruppen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gøtzsche, Katinka; Juul, Jesper; Jensen, Helle
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2014
Verlag: beltz Verlag
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ISBN: 978-3-407-22310-4
Beschreibung: 201 S. graph. Darst.
Schlagwörter: Achtsamkeit; Autogenes Training; Einfühlung; Schule; Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pedersen, Charlotte Weppenaar; Weppenaar Pedersen, Charlotte
Mediengruppe: ebook