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Standorte: O 463 Sc	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Der Autor ist Ernährungsberater und seit 10 Jahren an Multipler Sklerose erkrankt. Er bietet Coachings an, in denen Betroffene einen ganzheitlichen Umgang mit der Krankheit erlernen können. Im vorliegenden Ratgeber stellt er basierend auf seiner naturheilkundlichen Expertise ein 4-Wochen-Programm vor, mithilfe dessen durch bewusste Ernährung, sanfte Bewegungsübungen und mentalem Training Patient*innen Kraft und Energie gewinnen können. Wichtig ist ihm, dass sie bei der Anwendung ihre Selbstermächtigung zurückgewinnen und lernen eigene Selbstheilungskräfte zu nutzen. Dieser Titel besticht durch seine verständliche und bestärkende Sprache und vor allem durch die detaillierte und gut strukturierte Darstellung des Programms. Durch die gelungene Verbindung von Theorie und Praxis bietet er einen großen Mehrwert für Betroffene und Angehörige und ist deshalb breit empfohlen.