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Heilende Hormone

hormonfreundliche Ernährung & naturheilkundlicher Rat für einen harmonischen Zyklus
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kirkpatrick, Belinda; Johnstone, Ainsley
Jahr: 2019
Verlag: München , Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: O 441 Ki Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Inhalt

Der vorliegende, reich illustrierte Titel der australischen Autorinnen erläutert naturheilkundlich orientiert Grundlagen hormoneller Balance sowie entsprechend unterstützender Lebensführung von gesunder Ernährung bis zu allgemeinen Lifestyle-Ratschlägen. Ab der Buchmitte folgen gut erklärte, einfache Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen, inklusive Keks-, Pudding-, Smoothie-, Suppenrezepten. Der Titel wendet sich besonders an jüngere Frauen mit Kinderwunsch, dürfte mit seinem Fokus auf Menstruation, bzw. mögliche Störungen jedoch genauso für junge Mädchen mit Zyklusbeschwerden hilfreich sein.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kirkpatrick, Belinda; Johnstone, Ainsley
Jahr: 2019
Verlag: München , Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 441
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ISBN: 978-3-517-09743-5
Beschreibung: 247 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Sachbuch