Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Zweigstelle
Standorte: F 123 Ba	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Die auch auf Social Media aktive, in Kanada lebende Neurowissenschaftlerin erklärt in ihrem ersten deutschsprachigen Buch, wie wir unser Gehirn unterstützen können, damit es uns gut geht. Über acht Kapitel bietet sie ein breites Themenspektrum: Vom Erkennen der Identität, dem Sinn kleiner Freuden, der Bedeutung menschlicher Kontakte sowie Empathie, Schlaf, Kreativität, Bewegung, Umgang mit der digitalen Welt und dem Sinn des Lebens. R. Barr schreibt sympathisch, persönlich engagiert, mit Du-Ansprache und - sobald man die neurologischen Begriffe beherrscht - spannend und unterhaltsam. Die ausführlichen, in die Tiefe gehenden Kapitel enden mit kurzen, motivierenden Zusammenfassungen. Mit ausführlichem Quellenverzeichnis, aber ohne Glossar oder Register.