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Standorte: O 612 Ho	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Ratgeber zum Wochenbett sind rar gesät, dabei passiert in den 6-8 Wochen nach der Geburt viel: die Geburt hinterlässt körperliche & emotionale Spuren, die Familie und der Alltag finden sich neu. Die Kinderkrankenschwester und Hebamme L. Hobelsberger stellt in ihrem Ratgeber die mütterlichen Bedürfnisse in den Fokus: in 3 Teilen zeigt sie, wie sich die werdende Mutter und ihre Partner*in auf das Wochenbett vorbereiten können, welche körperlichen Veränderungen in dieser Zeit passieren und wie Eltern sein und Paar bleiben funktionieren kann. In den gehaltvollen, gut lesbaren Text sind kurze Erfahrungsberichte von Müttern und "Mom-Hacks", kleine Alltagstipps, eingestreut. In den Umschlagsklappen ein Zeitplan für die Vorbereitung und Checklisten für Wochenbett- und Wickelkorb mit allen wichtigen Dingen. Locker und ansprechend (Du-Ansprache), geschmackvoll illustriert - eine Fundgrube an nützlichen Tipps, Rezepten, Übungen und Ritualen. Nicht alles wird jeden Geschmack treffen, aber für jede ist Passendes dabei.