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Standorte: O 480 Da	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Selbst von schwerer Psoriasis betroffen, entwickelte der Medizinstudent Dahlmanns, inspiriert durch die Lektüre von Maria Trebens "Gesundheit aus der Apotheke Gottes", sein eigenes Ernährungskonzept: eine "High-Carb-Diät mit vielen Kohlehydraten aus Früchten, eine Medium-Fat-Diät mit Fett aus Avocados und hochqualitativ kaltgepressten Ölen und eine eher Low-Protein-Diät" (Seite 150), mit nur einer Hauptmahlzeit pro Tag. Durch diese basenbildende Ernährung, zu der auch große Trinkmengen (4-6 Liter, zudem spezielle Algensmoothies) gehören, lassen sich - ohne Einsatz von Salben, Cremes oder Therapien - chronische Hauterkrankungen dauerhaft heilen. Zur praktischen Umsetzung gibt es Tipps, Tricks und Tools, auch in Form eines Tagesplans oder Mindsets.