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Bewegt euch!

die Glücks-Philosophie des Achim Achilles
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schumacher, Hajo
Jahr: 2012
Verlag: Ludwig Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
Mediengruppe: ebook
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Inhalt

Bewegung - nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zurück, wo er hingehört: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken ... "Bewegt euch!" ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Plädoyer für Bewegung als selbstverständlichen Teil des glücklichen Alltags.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schumacher, Hajo
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2012
Verlag: Ludwig Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
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ISBN: 9783641083250
Beschreibung: 263 S. Ill.
Schlagwörter: Bewegung; Freizeitsport; Gelassenheit
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Mediengruppe: ebook