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Sunday Meal Prep

Sonntags 1 bis 2 Stunden vorkochen - und das Abendessen steht von Montag bis Freitag blitzschnell auf dem Tisch
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Black, Keda
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeZweigstelle
Standorte: X 219 Bl Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 07.12.2024 Mediengruppe: Sachbuch Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Inhalt

Die Autorin verspricht durch ein bis zwei Stunden Vorkochen am Sonntag Abendessen für die ganze Woche. Jeder Wochenplan beginnt mit dem Speiseplan für die Woche, umrahmt von Tipps für Vegetarier, Zubereitungszeit, Angaben zu Kochgeräten und Aufbewahrungsgefäßen und einem Foto aller fertigen Speisen in Behältern. Auf der nächsten Doppelseite ist die komplette Einkaufsliste nach Kategorien sortiert, dazu ein Foto jeder Zutat sowie Angaben zu Zutaten aus dem Vorrat. Die dritte Doppelseite enthält nummerierte Arbeitsschritte mit Zeit- und Aufbewahrungsangaben. Es folgt pro Wochentag eine Seite mit einem ansprechenden Foto der Speise und einem kurzen Text zur endgültigen Zubereitung mit Zeitangabe. Der Band schließt mit Zutaten-/Einkaufslisten für jedes Rezept, um eigene Essenspläne zusammenzustellen sowie einem Register nach Zutaten. Interessante Gestaltung mit kleinen Mängeln: Mengenangabe (4 Personen) nur aus dem Vorwort zu entnehmen, Arbeitsschritte etwas unübersichtlich, keine Nährwertangaben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Black, Keda
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik X 219
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ISBN: 978-3-7423-0831-3
Beschreibung: 1. Auflage, 187 Seiten : Illustrationen (farbig)
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Mediengruppe: Sachbuch