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Standorte: O 711 We / 10	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Wenzel, Heilpraktikerin und Naturheilmittelexpertin im WDR-TV, spricht mit ihrem Ratgeber jüngere Frauen an, die Spaß daran haben, gesunde Hausmittel für ihre Familie herzustellen. Zur Einführung stellt sie die wichtigsten Anwendungsformen, die sich in der eigenen Küche problemlos zubereiten lassen, vor (Tee, Tinktur, Heilessig, Inhalation, Wickel, Kräuterbad, Öle), mit Tipps für die erforderlichen Utensilien. Danach Rezepte für Babys und Kleinkinder, Schulkinder, typische Frauenbeschwerden (Extra: Schwangerschaft), Männerbeschwerden und für die Generation 50plus. Außerdem Rezepte für Alltagsbeschwerden wie Erkältungskrankheiten, Verdauungs- und Schlafprobleme, Stress und Hautbeschwerden. Klare Rezepte mit Fotoanleitungen. Der Lexikonteil zeigt die verwendeten Pflanzen, darunter auch exotischere wie Tulsi, Moringa, Goji, mit Anwendungstipps und Warnhinweisen. Frisches Layout in Pastellfarben, vielen Fotos und gut strukturierten Texten.