Immunbooster Yoga

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Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

0 Bewertungen

Verfasser: Schöps, Inge (Verfasser)

Jahr: [2021]

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Mediengruppe: Hörbuch

Link zur Inhaltsangabe (E-Ressource Text)

verfügbar

Exemplare

Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Zweigstelle
Standorte: O 615 Sc	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Hörbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Inhalt

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps beschreibt in diesem kompakten Immunbooster die gesundheitliche Wirkung von Yoga auf unsere Abwehrkräfte. Die Basis dafür liegt im Stressabbau. Unser Immunsystem braucht und bekommt Ruhe dank Yoga. Mit ausgewählten Asanas und Pranayamas zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte und anhand eines praktischen Immun-Yoga-Programms zeigt Inge Schöps, wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen und unser Wohlbefinden gegen äußere Einflüsse schützen.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Schöps, Inge (Verfasser)

Medienkennzeichen: CD

Jahr: [2021]

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Links: Link zur Inhaltsangabe (E-Ressource Text)

Systematik: O 615

ISBN: 9783839882238

Beschreibung: Ungekürzte Lesung, 1 CD (70 Min.)

Schlagwörter: Gesundheit; Hilfe; Immunprophylaxe; Immunsystem; Lebenshilfe; Medizin; Stressbewältigung; Yoga

Beteiligte Personen: Ribbrock, Jutta (Erzähler)

Mediengruppe: Hörbuch

Hilfe zur Benutzung (Anmeldung, Verlängerung, Vormerkung) (PDF, 302 kB)

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