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Schlank für Faule

das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu Quälen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Argon Verlag
Mediengruppe: Hörbuch
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Standorte: O 613 Le Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Hörbuch Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Inhalt

»Iss nicht weniger, iss das Richtige«, lautet das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. Carsten Lekutat. Aus seiner Sicht ergibt es keinen Sinn, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von nutzlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören. Es braucht vielmehr ein individuell abgestimmtes Konzept, das uns lebenslang begleitet. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach, wenn wir wissen, wie. Das Gewicht zu halten, ist die Herausforderung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Medienkennzeichen: MP3
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Argon Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613
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ISBN: 978-3-8398-8238-2
Beschreibung: Ungekürzte Lesung, 1 MP3-CD (261 Min.)
Schlagwörter: Allergie; Diät; Gesundheit; Gewichtsreduzierung <Medizin>; Kochen; Medizin; MP3; Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schönfeld, Oliver Erwin (Erzähler)
Mediengruppe: Hörbuch