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Grüne Smoothies

der Powerdrink aus süßem Obst und grünem Gemüse
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Donhauser, Rose Marie
Jahr: 2015
Verlag: Südwest Verlag
Mediengruppe: ebook
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Inhalt

Der grüne Zaubertrank! Grüne Smoothies sind eine geniale Erfindung - die Drinks aus Obst und Gemüse bieten dem Körper alle nötigen Vitalstoffe, um gesund und fit zu bleiben. Grünes Blattgemüse hat die höchste Nährstoffdichte aller Lebensmittel. Es stärkt den Körper und sorgt dafür, dass man sich den ganzen Tag fit und leistungsstark fühlt. Kombiniert mit süßen Früchten entsteht ein leckeres Getränk, das auch Kindern schmeckt. Alles, was man dafür braucht, ist ein hochwertiger Mixer und frische Zutaten wie z.B. Salat, Spinat, Grünkohl, Bananen, Weintrauben oder Orangen. Da die Smoothies im Handumdrehen zubereitet sind, können sie problemlos in den Alltag integriert werden. Auch zum Abnehmen sind sie gut geeignet, denn sie enthalten nur wenig Kalorien und machen trotzdem angenehm satt. Dieses Buch bietet 55 abwechslungsreiche Rezepte für jede Jahreszeit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Donhauser, Rose Marie
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2015
Verlag: Südwest Verlag
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ISBN: 9783641157890
Beschreibung: 69 S. zahlr. Ill.
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