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Das ABC für Läufer

Training - Ausrüstung - Motivation
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Jahr: 2014
Verlag: Focus
Mediengruppe: DVD
verfügbar

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StandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeZweigstelle
Standorte: G 131 AB Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: DVD Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Inhalt

Enth. : Der richtige Einstieg ; der Gesundheitscheck ; Die passende Ausrüstung ; Wie bleibe ich dran ; Zusammenfassung

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Details

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Jahr: 2014
Verlag: Focus
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 131
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Beschreibung: ca. 45 Min.
Schlagwörter: Fitness; Laufen <Sport>
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Mediengruppe: DVD