Cover von Gesundheitstraining mit dem Fit-Ball wird in neuem Tab geöffnet

Gesundheitstraining mit dem Fit-Ball

kräftigen, dehnen, entspannen
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jordan, Alexander; Hillebrecht, Martin
Jahr: 1997
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeZweigstelle
Standorte: G 112 Jo / 10 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Inhalt

Der vorliegende Titel ist inhaltlich zum Teil identisch mit dem 1996 erschienenen Ratgeber derselben Autoren "Gymnastik mit dem Pezziball" (BA 4/96). Der trainingstheoretische Teil wurde deutlich zugunsten zahlreicher, didaktisch gut aufbereiteter Übungsprogramme gekürzt. Der gesundheitliche Aspekt steht dabei im Vordergrund. Das nach Trainingseinheiten zusammengestellte Übungsangebot reicht von Aufwärm-, Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen über Aquagymnastik bis hin zu Partner- und Gruppenübungen. Alternativ zum o.g. Titel. (2)

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jordan, Alexander; Hillebrecht, Martin
Jahr: 1997
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik G 112
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 3-89124-376-6
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Pezziball; Übungssammlung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch