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Standorte: F 110 Ka / 10	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 20.01.2025	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Die jungianische Psychoanalytikerin, Dozentin und erfolgreiche Sachbuchautorin wendet sich hier gegen die zunehmende Beschleunigung und Ökonomisierung unseres Lebens. Neben der getakteten Zeit brauche man Muße, um den Bedürfnissen der Seele gerecht zu werden. Man müsse dem Aktualitätsdenken die Dimension der Dauer zur Seite stellen. Andernfalls drohe der innere Stillstand oder ein Burn-out, der aus einer ungenügenden Stressverarbeitung resultiert. Sie plädiert dafür, sich dem inneren Hetzer zu entwinden, die Muße als Gegenerfahrung zu kultivieren, Langeweile durchzustehen, neues Interesse aufzuspüren, Depressionen auf den Grund zu gehen, um zu reifen und schöpferisch zu leben. Ein angesichts zunehmender Beeinträchtigung durch Burn-outs und Depressionen wichtiges Buch, das ihre zahlreichen Leserinnen dankbar aufgreifen werden.