Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Zweigstelle
Standorte: Rot O 6 Fi	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 09.01.2025	Mediengruppe: Kinder-II	Zweigstelle: Kinderbibliothek

Kinder sind für die Entspannung mit Traumreisen besonders zugänglich. Ihr Vorstellungsvermögen ist wesentlich weitreichender als das von Erwachsenen. Wenn Kinder in ihrem Kopf einen Feldweg entlang gehen, dann hören sie förmlich das Zwitschern der Vögel und riechen die blühenden Blumen auf den Wiesen. Auf diese Weise lernen sie, sich selbst einen beruhigenden Ort im Kopf zu schaffen. Traumreisen sensibilisieren Kinder für die Regungen und Reaktionen ihres Körpers. Unsere Geschichten sind eine wirksame Möglichkeit, Achtsamkeit und Entspannung mit Ihrem Kind zu üben. - Innere Unruhe, Probleme beim Einschlafen, nächtliches wachwerden – Kinder verarbeiten Stress auf vielfältige Weise. Dieser kann durch die Schule oder fordernde Hobbies entstehen. Auch die Digitalisierung macht vor dem heimischen Kinderzimmer keinen Halt. Das alles ist vollkommen normal. Es ist gut, wenn Kinder früh lernen, wie sie mit den Erfordernissen des Alltags umgehen können.