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Die BRIGITTE-Diät

Das Programm, das in mein Leben passt - Aktualisierte Neuausgabe: Jedes Rezept mit Energiedichtewert
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gerlach, Susanne; Ort-Gottwald, Anna; Petersen, Anne
Jahr: 2010
Verlag: Diana Verlag
Mediengruppe: ebook
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Inhalt

Abnehmen nach dem Prinzip der Energiedichte: sich satt essen, auf nichts verzichten und dabei Kalorien sparen - die aktualisierte Neuausgabe der erfolgreichen BRIGITTE-Diät Wer abnehmen will, braucht eine Diät, die unkompliziert ist. Sie muss für Berufstätige mit Fulltime-Job genauso passen wie für Mütter mit kleinen Kindern. Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diät berücksichtigt ständig neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit dem Prinzip der Energiedichte wird das Abnehmen jetzt noch einfacher: Je wasserreicher und fettärmer eine Mahlzeit, desto geringer die Energiedichte und desto besser für die Figur - sich satt essen und dabei Kalorien sparen.  Jedes Rezept mit Angaben zum Energiedichtewert  Ausführliche Informationen und viele Tipps zum Thema Energiedichte  Mit einem aktualisierten Vorwort

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gerlach, Susanne; Ort-Gottwald, Anna; Petersen, Anne
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2010
Verlag: Diana Verlag
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ISBN: 9783641037918
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Mediengruppe: ebook