Cover von Migräne wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Migräne

verstehen - vorbeugen - behandeln
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grabmair, Ulrike
Jahr: 2020
Verlag: Facultas / Maudrich
Mediengruppe: ebook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeZweigstelle
Standorte: Status: zum Download Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: ebook Zweigstelle: Onleihe

Inhalt

"Tausche Kopfgewitter gegen Lebensfreude" Dieser Ratgeber gibt eine Anleitung zur nicht-medikamentösen Selbsthilfe bei Migräne. Die Autorin - selbst Migränebetroffene - legt dabei einen besonderen Schwerpunkt auf mentales Training. So finden Sie heraus aus dem Stress-Schmerz-Kreislauf, hin zu einem besseren mentalen und körperlichen Wohlbefinden.  Migräne-Auslöser besser verstehen und einen positiven Umgang entwickeln  Präventive Maßnahmen und Schmerzlinderung bei akuten Migräneattacken  Mit Beiträgen über TCM-Ernährung und Bewegung bei Migräne  Großer Mentaltraining-Praxisteil mit Übungen und Erfahrungsberichten

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grabmair, Ulrike
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2020
Verlag: Facultas / Maudrich
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783991110835
Beschreibung: 184 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: ebook