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Standorte: O 463 Mo	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Samira Mousa ist 23 Jahre alt, als sie die Diagnose Multiple Sklerose erhält. In ihrem aktuellen Buch beschreibt sie ihren Weg, auch mit der chronischen und unheilbaren Erkrankung MS ein selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen. Obwohl Mousa sehr gefühlvoll und offen von ihrem Krankheitsverlauf und von ihren Sorgen und Ängsten erzählt, stellt sie ihre eigene Geschichte nicht in den Vordergrund ihres Ratgebers. Schließlich gilt MS als "Krankheit der 1000 Gesichter" mit verschiedenartigen Verlaufsformen. Vielmehr informiert sie sehr vielseitig über Diagnoseverfahren, typische MS-Symptome, verschiedene Therapieformen und Medikamente, den Nutzen einer begleitenden Psychotherapie und über die Möglichkeiten durch gesunde Ernährung, Sport und Entspannungstechniken zu einem günstigen Verlauf beizutragen. Es gelingt ihr auf sehr sympathische Art, ihren Lesern den Weg zu weisen zu mehr Lebensfreude und zu einer positiven Akzeptanz der Erkrankung.