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Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

meine Depression
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krömer, Kurt (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Köln, Kiepenheuer & Witsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: O 461 Kr Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Inhalt

Der Titel ist ein abgewandeltes Zitat von Heinz Ehrhardt, das auf seine verschwiegene Seite deutet: 22 Jahre war er melancholisch, anschließend 8 Jahre depressiv mit Panikattacken und Zusammenbrüchen. Seit zehn Jahren ist er trockener Alkoholiker. In seinem 46. Lebensjahr sucht der Komiker und Vater von vier Kindern 8 Wochen lang eine ambulante Klinik auf, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, nachdem er seine Bedürfnisse 8 Jahre lang nicht ernst genommen hat. Dort lernt er, sich um sich selbst und seine Gesundheit zu kümmern, gestörte Muster und Grenzen zu erkennen und zu durchbrechen, achtsam gegenüber sich selbst zu sein und auf Perfektion zu verzichten. - In seiner Fernsehsendung "Chez Krömer" hat er sich im Gespräch mit Torsten Sträter offen dazu bekannt, weil er auch als Komiker authentisch sein will. Anschließend erhielt er "mordmäßigen Zuspruch", schreibt er. Gut lesbar. Für Betroffene und seine Fans.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krömer, Kurt (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Köln, Kiepenheuer & Witsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 461, K 931 Krömer, K.
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ISBN: 978-3-462-00254-6
Beschreibung: 15. Auflage, 189 Seiten
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Mediengruppe: Sachbuch