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Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken
das ganzheitliche Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn
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Verfasser:
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Friese, Andrea
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Jahr:
2020
Verlag:
München, mvg Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
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Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Mediengruppe | Zweigstelle |
Standorte:
O
614
Fr
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
09.01.2025
|
Mediengruppe:
Sachbuch
|
Zweigstelle:
Erwachs.-bibliothek
|
Zwei Pädagoginnen und Gedächtnistrainerinnen kombinieren nützlich, vielseitig anregend und informativ in 52 (z.B. kalenderwöchentlich anwendbaren) thematischen Kapiteln (4 bis 5 Seiten) vielfältige Übungen. Sie trainieren nicht nur das Gedächtnis, sondern auch Wortfindung, assoziatives Denken, Denkflexibilität, Koordination, Feinmotorik, Geschicklichkeit, Rhythmusgefühl, Lerngeschwindigkeit, Konzentration etc. (Begriffe im Glossar erläutert). Eine mit kognitiven Anforderungen verknüpfte Bewegungsübung ("Bewegter Start") leitet stets das lockere Anordnungsschema ein. Es folgen "Wortsammlungen", andere, teils originelle Übungen ("Cent- und Euro-Münzen im Kopf nach der Größe anordnen"), Wort-, Rate-, Denkspiele, Bastelideen und hilfreiche Infos und Alltagstipps zu gesunder Ernährung. Ein Register wird durch das "sprechende" Inhaltsverzeichnis fast nicht vermisst.
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Jahr:
2020
Verlag:
München, mvg Verlag
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Systematik:
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O 614
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ISBN:
978-3-7474-0203-0
Beschreibung:
255 Seiten
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Mediengruppe:
Sachbuch