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Standorte: F 123 We / 10	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Schwerpunkt dieses Titels ist, anders als der Untertitel vermuten lässt, weniger das Nein-Sagen an sich als das Führen eines selbstbestimmten Lebens. Wehrle möchte den Lesern Hilfestellung dabei leisten, ihr Leben so zu verändern, dass es besser zu ihnen passt. Beispiele aus der Beratungspraxis sowie aus seinem eigenen Leben und dem von Prominenten tragen zur Anschaulichkeit seiner Ausführungen bei. Selbstcoaching-Übungen regen die Leser dazu an, ihr bisheriges Leben zu hinterfragen und Veränderungen aktiv in Angriff zu nehmen. An einigen Stellen wird zu Eintragungen ins Buch aufgefordert. Insgesamt ein praxisnaher, gut verständlicher und motivierender Ratgeber.