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Standorte: O 451 Bi / 10	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 14.01.2025	Mediengruppe: Sachbuch	Zweigstelle: Erwachs.-bibliothek

Dieser Titel wurde aufgrund der großen Nachfrage neu aufgelegt und inhaltlich auf den neuesten Stand gebracht. Das Wissen ist mittlerweile so umfangreich geworden, dass es zunehmend schwieriger wird, den Überblick zu behalten. Die Neuauflage des Ratgebers für Tinnitus-Betroffene macht deutlich, wie weit die Forschung fortgeschritten ist. Neben anerkannten wirksamen Therapien (Retraining-, Neural- und Körpertherapie) fordert der Autor vehement, dass der Betroffene selbst aktiv wird. Aktivität in jeglicher Form hilft, die lästigen Ohrgeräusche besser zu ertragen. Fazit: Jeder mündige und aufgeklärte Betroffene muss aktiv seinen individuellen Weg finden. Im Vergleich zur früheren Auflage wurde der Ratgeber durch ein Kapitel zum Thema Stressbewältigung ergänzt. Das Buch deckt alle Bereiche rund um den Tinnitus ab und ist nahezu unerlässlich für eine aktive Selbsthilfe Betroffener.